Schlafrythmen

Ich arbeite nachts. Kann ich Ava trotzdem verwenden?
Avas Messungen hängen speziell von zwei Faktoren ab: 1. Wie viel Schlaf Du bekommst - Avas Algorithmus benötigt mindestens vier Stunden ununterbrochenen Sc...
Mi, 26 Sep, 2018 at 6:27 PM
Meine Kinder wecken mich oft nachts auf. Funktioniert Ava trotzdem bei mir?
Ava muss nachts mindestens 4 Stunden lang getragen werden bei insgesamt mindestens 3 Stunden Schlaf, um genügend Daten für eine genaue Messung aus der Nacht...
Mi, 26 Sep, 2018 at 6:28 PM
Wirkt sich meine Schlafposition auf die Ergebnisse des Ava aus?
Es ist völlig egal wie Du nachts schläfst, sei es in Seitenlage, auf dem Bauch, auf dem Rücken, mit der Hand unter dem Kissen, mit der Hand über der Decke e...
Mi, 26 Sep, 2018 at 6:28 PM
Kann ich Ava während des Mittagsschlafs tragen?
Wir raten nicht dazu, Ava tagsüber während des Mittagsschlafs zu tragen, da das Gerät physiologische Zeichen liest, die sich erst nach einer Schlafphase von...
Mi, 26 Sep, 2018 at 6:27 PM
Kann ich Ava tragen wenn ich nicht schlafe?
Ava ist zum Tragen während des Schlafs konzipiert. Zwar kann Ava erkennen wann Du schläfst und nicht schläfst, jedoch ist das Tragen am Tag überflüssig - d...
Mi, 26 Sep, 2018 at 6:27 PM