Nous vous recommandons de porter Ava tous les soirs tout au long de votre cycle, pendant les phases folliculaire et lutéale, car les changements physiologiques qui se produisent pendant tout votre cycle sont importants pour améliorer la précision de la détection de votre fenêtre fertile et les prédictions de l'ovulation.

Bien sûr, cela peut arriver que vous oubliez de porter Ava - si cela se produit, n'oubliez pas de laisser la charge Ava pendant la journée ou de la charger pendant au moins 3 heures avant de vous coucher pour vous assurer que la batterie est complètement chargée pour la nuit suivante.

Des oublis plusieurs nuits d'affilées peuvent avoir une incidence sur la qualité des prédictions d'Ava, c'est pourquoi nous recommandons que vous portiez le bracelet tous les soirs.