在週期的整個受孕窗口期每天性交可大大提高受孕的機會。或者,選擇在經期後至排卵期間每隔一天性交,而受孕機會相約(但略低)。

 

有時,預測的排卵日期比原先預測的日期早/遲,或者受孕窗口期開始時是 6 天,但隨後的窗口期卻縮短或延長,箇中原因是 Ava 正在實時檢測您的生理訊號變化,從而調整受孕窗口期和排卵日的預測。

 

每天或隔天性交後,如果實時的受孕窗口期縮短或延長,從而導致排卵日早於或遲於預測的日期,此情況可幫助您「掌握」生育能力強/高峰日子。

 

夫婦常問,應否每天做愛。如果伴侶的精子計數沒有下降,建議每天做愛。如果伴侶的精子計數下降,則隔天做愛可能更好。

 

這些建議是基於 Pfeifer et al., 2017 年的研究。

 

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Pfeifer S, Butts S, Fossum G, Gracia C, La Barbera A, Mersereau J, Odem R, Paulson R, Penzias A, Pisarska M, Rebar R. Optimizing natural fertility: a committee opinion. Fertility and Sterility. 2017 Jan 1;107(1):52-8.