Das Ava Armband sollte vor dem Schlafengehen am nicht-dominanten Handgelenk getragen werden, da man es in der Nacht weniger bewegt. Es ist jedoch noch wichtiger, dass du das Armband jede Nacht am gleichen Handgelenk trägst, damit die Datenerfassung konsistent ist.
Das weiße Sensorengehäuse sollte bündig auf deiner Haut hinter dem Handgelenksknochen liegen. Es sollte direkten Kontakt mit deiner Haut haben. Ziehe das Armband so eng an, dass es nicht verrutscht.
Trage das Armband mindestens vier Stunden lang durchgehend während des Schlafens .
Wenn die Sensoren des Armbands eine Störung feststellen (z. B. übermäßige Mengen an Körperlotion auf dem vom Gerät bedeckten Bereich oder eine zu helle Umgebung), werden die Daten dieser Nacht nicht berücksichtigt, um die Daten nicht zu beeinträchtigen. Achte bitte darauf, Hautpflegeprodukte sparsam zu verwenden und das Armband in einem dunklen Raum zu tragen.